Wstęp do duchowego królestwa

pełen tytuł: Wstęp do duchowego królestwa podczas zasypiania i wywoływania snu

Ludzie, którzy postępują na polu okultyzmu, coraz bardziej pojmują istotę duchowości. Ta decydująca istota ma tak ogromny wpływ na wszystkie obszary ludzkiego i kosmicznego bytu, że przynosi pełne zadowolenie w każdej relacji. Można to ująć w krótką formułę: sensem i punktem życia jest osiąganie zadowolenia. Co sprawia, że człowiek czuje się szczęśliwy. Czytaj dalej

Nauka o uwolnieniu mięśni od naprężenia

Nauka o rozprężaniu mięśni tworzy jedną z najważniejszych części Hatha-jogi; wielu ludzi poświęca niemało pracy i troski tej części nauki. Na pierwszy rzut oka – myśl o uczeniu ludzi sztuki odpoczynku – wyda się śmieszną; czyż człowiek nie potrafiłby wykonać tak prostej rzeczy, jak rozluźnienie mięśnia. Czytaj dalej