zachęcam do zapoznania się z warsztatami świadomego śnienia, przeprowadzonymi swego czasu przez autora. W materiale można znaleźć wiele ciekawych wskazówek pomocnych w pracy z własną intuicją

Materiał zawiera cztery części:

Celem uzupełnienia z zasobów strony proszę o zapoznanie się z :

• Ćwiczenia celem osiągnięcia snu magnetycznego

O autorze: 

Praktykuję medytację, uważną obecność i wizualizację od 1982 roku, w którym poznałem wielkiego entuzjastę parapsychologii oraz  doświadczania odmiennych stanów świadomości, hipnozy, autohipnozy i medytacji – Lecha Emfazego Stefańskiego i ukończyłem jego Kurs Doskonalenia Umysłu. W 1982 roku spotkałem także mojego pierwszego nauczyciela medytacji uważności – Swamiego Samatanandę oraz twórcę rebirthingu, czyli metody uzyskiwania odmiennych stanów świadomości poprzez manipulację oddychaniem – Leonarda Orra. Od 1989, w wyniku praktyki uważności, zacząłem doświadczać w miarę regularnie świadomego śnienia (lucid dream – LD/OBE), o którym napisałem pierwszą w Polsce książkę pt. „ONEIRONAUTYKA – Sztuka Świadomego Snu” (Warszawa 1996) oraz „JASNOŚĆ – Podręcznik świadomego śnienia i medytacji” (Warszawa 2001). Od 1992 roku prowadzę warsztaty poświęcone medytacji uważności, świadomym snom i stanom transowym oraz nagrywam medytacje prowadzone, korzystając m.in. z technologii synchronizacji falowej mózgu. Jako pierwszy w Polsce (a być może także na świecie) w 2004 roku zastosowałem technologię imiennej personalizacji nagrań medytacyjnych, transowych i hipnotycznych, poprzez wklejanie imienia konkretnego słuchacza w treść nagrania. Prowadzę także kursy na temat technik zmiany nawyków i autohipnozy, której uczyłem się u Lecha Emfazego Stefańskiego, Andrzeja Batko, Stephena Gilligana i in. Jestem również certyfikowanym trenerem neurolingwistycznego programowania (NLP) od 2004 roku oraz absolwentem studiów podyplomowych „Psychologia Zmiany Postaw i Zachowań” na Uniwersytecie Warszawskim w 2005 roku. Zawodowo zajmuję się tworzeniem i prowadzeniem kursów online i warsztatów stacjonarnych od 1994 roku. Napisałem ponad 200 artykułów opublikowanych przez czasopisma: „Czwarty Wymiar”, „Nieznany Świat”, „Nie z Tej Ziemi” i in. Występowałem wielokrotnie, jako ekspert w programach telewizyjnych w stacjach: TVP, TVN, Polsacie oraz w audycjach radiowych w Polskim Radio, Radio Łódź. Wykładałem także przez kilka lat w Policealnym Studium Psychotronicznym im. Juliana Ochorowicza w Krakowie.

źródło: http://adambytof.pl/