Zaopatrywanie organizmu w wodę

Jedną z głównych zasad filozofji zdrowia – Hathajogi – jest rozumne zużytkowanie daru przyrody – wody. Nie trzeba nawet zwracać uwagi na to, że woda jest jednym z głównych środków do utrzymania ciała w stanie normalnym; lecz człowiek do tego stopnia stał się niewolnikiem sztucznych przyzwyczajeń, nawyków i t.p., że zupełnie zapomniał o prawach natury. Czytaj dalej