Jest to forma oddychania daleko lepsza od poprzednich, i ostatniemi laty wielu z uczonych zachodnich wyraża się o nich pochlebnie, jako o oddychaniu „brzusznym”, „głębokim” lub „oddychaniu przeponą”. Dzięki temu, że społeczeństwo zwróciło uwagę na ten właśnie sposób, uzyskano dość dobre wyniki, ponieważ wielu ludzi przyjęło tę metodę zamiast innych, a zgubnych sposobów oddychania, wspomnianych […]

Życie w całości zależy od oddychania:  „Oddychanie to życie”. Nawet najbardziej różniące się od siebie w szczegółach teorje Wschodu i Zachodu  ich terminologja i przedstawiciele godzą się jednakowo na ową zasadę główną: Oddychać – znaczy żyć, i gdzie niema oddychania, tam niema i życia. Nietylko wyższe, lecz i niższe zwierzęta muszą oddychać, aby żyć; istnienie […]