Według zapatryw ań mędrców wschodnich skłaniają człowieka do uczynienia tego lub owego, czem sam tworzy los swój po tej i potam tej stronie. Czytaj dalej
Archiwa tagu: koncentracja
Dharana – Skupianie uwagi
Dharana (Skupianie uwagi).
Pierwszym ze szczebli wyższych, a szóstym, z rzędu w ich szeregu ogólnym na ścieżce, jest dharana, lub koncentracja. Wiesz już, że ćwiczenia zmierzają tu do uzyskania biegłości w skupianiu uwagi na jeden przedmiot, bez odwracania jej przez czas oznaczony na przedmioty postronne. Czytaj dalej